Apparaten en accessoires
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
12 Stück
Ingrediënten
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Kichererbsen aus der Dose gespült, abgetropft120 g
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weiße Bohnen, aus der Dose gespült, abgetropft120 g
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Cherrytomaten gewaschen, halbiert80 g
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Weizenmehl2 EL
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Tahini1 TL
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Olivenöl1 TL
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Zitronensaft1 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
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Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
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Basilikumblätter, frisch gewaschen5
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Korianderblätter, frisch gewaschen5
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Olivenöl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Natrium
1 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
175 kJ /
42 kcal
Vetten
1 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
5 g
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