Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 90 g Kartoffeln geschält, in Stücken (4 cm)
- 90 g Butternusskürbis geschält, in Stücken (4 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (optioneel)
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 80 kJ / 19 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1 godz. 20 min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 min