Apfel-Birnen-Porridge

Apfel-Birnen-Porridge

4.5 226 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

1 Portion

Ingrediënten

Birne
20 g
Apfel
20 g
Milch
200 g
Haferflocken, zart
35 g
Rapsöl
2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 103 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 1376 kJ / 329 kcal

Vetten 14 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 39 g

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