Apparaten en accessoires
Turkse gekruide lamshapjes
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 30min
18 stuks
Ingrediënten
-
teentjes knoflook3
-
rode uien in vieren gesneden100 g
-
olijfolie10 g
-
lamsgehakt laag v.g. (5-10%), in stukken500 g
-
tomatenpuree2 el
-
granaatappelsiroop2 tl
-
gemalen kaneel1 tl
-
gemalen komijn1 ½ tl
-
gemalen koriander1 ½ tl
-
gedroogde chilivlokken naar eigen smaak1 - 1 ½ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
pijnboompitten geroosterd30 g
-
verse peterselie enkel de bladeren, grof gehakt6 takjes
-
filodeeg6 vellen
-
boter gesmolten3 el
-
sesamzaad2 el
-
volle yoghurt300 g
-
verse korianderbladeren grof gehakt1 el
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 stuk
Natrium
189 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
616 kJ /
147 kcal
Vetten
7 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40min
Vijfzaden energierepen
1u. 45min
Thaise nachos
45min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Geen beoordelingen
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Geen beoordelingen
Worteltaart-energieballetjes
Geen beoordelingen
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Geen beoordelingen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Geen beoordelingen
Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
Geen beoordelingen
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3u.