Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli, plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1736 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 28 g
- Vezels
- 6.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Obláčková pečená vejce
20 dk
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1sa 10 dk
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 dk
Celozrnné špaldové housky
35min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 Std. 5 Min
Pikantní sýrové krekry (bez lepku)
50min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min