Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli, plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1736 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 28 g
- Vezels
- 6.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Krevetová polévka s batáty
45min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h
Vepřové v mrkvi
2h
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Low carb snídaňová frittata
40min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Nadýchaný pórkový koláč
2h
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Krémová kuřecí polévka
45min