Apparaten en accessoires
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
500 g
Ingrediënten
-
300 g wody
-
500 g liści szpinaku, świeżych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
69 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
93 kJ /
22 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
GOTOWANIE NA PARZE
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1u.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1u.
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25min
Bulion z resztek warzyw
50min
Spaghetti arrabiata z tuńczykiem
30min
Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami
30min
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1u.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min