Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

200 g

Ingrediënten

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 17.5 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 162.2 kJ / 38.8 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 8.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

GOTOWANIE NA PARZE 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (550-800 g)

40min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

35min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30min

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)

35min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25min

Rumienienie papryki z cebulą

25min

Rumienienie szparagów

20min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min