Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa
-
1
mazzetto di prezzemolo fresco, a foglia liscia (circa
20 g), le foglioline
lavate e asciugate - 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
- 3 lime
- 80 g di miele, liquido
- 40 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
- 1000 g di acqua
- 2 cucchiaino di sale
- 300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
- ½ cucchiaino di olio di arachidi
- 4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
- 1 cucchiaio di burro, non salato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2457 kJ / 582 kcal
- Eiwitten
- 40.5 g
- Koolhydraten
- 78 g
- Vetten
- 11 g
Alternatieve recepten
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min
Pollo con asparagi e riso
45 min
Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt
Geen beoordelingen
Stufato con patate e champignon
1h
Manzo alla borgognona
2 godz.
Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo
Geen beoordelingen
Curry verde di pollo
55 min
Salsa all'aglio
10 min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Spaghetti alla carbonara
30 min
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 min
Filetto di maiale in salsa di senape
30 min