Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g unsalted butter, diced
- 50 g honey
- 150 g apple sauce
- 200 g rolled oats
- 100 g sunflower seeds
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 80 g milk
- 120 g frozen raspberries
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Banana and oatmeal energy bars
35min
Peanut Snack Bars
1 godz. 30 min
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45min
Vegetable pasta sauce
40min
Breakfast Bars
1 godz. 10 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2 godz.
Classic Banana Bread
1h 25min
Banana and Oat Muffins
35min
Mixed Nut Cereal Bars
2 godz. 30 min