Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g unsalted butter, diced
- 50 g honey
- 150 g apple sauce
- 200 g rolled oats
- 100 g sunflower seeds
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 80 g milk
- 120 g frozen raspberries
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 16.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 5.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Simple Granola
25min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45min
Vegetable pasta sauce
40min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 godz. 10 min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 Std. 10 Min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Banana and Oat Muffins
35min