Falafel

Falafel

4.0 36 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10u.

6 porcí

Ingrediënten

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 16.9 g

Calorieën 1751 kJ / 418 kcal

Vetten 15.1 g

Vezels 15.2 g

Koolhydraten 55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Luštěniny 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus

5min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2u. 10min

Matcha pralinky se zázvorem

Geen beoordelingen

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2u. 30min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1u. 25min

Fazolový burger (veganský)

1u. 20min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1u. 10min

Dýňové karbanátky se špaldou

1u. 40min

Polenta se špenátem a sýrem

1u.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1u.

Dal makhani

13u. 20min