Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 gramů červené řepy, oloupané, na kosky
- 350 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 500 gramů jahod, bez stopek
- 1 špetka mleté skořice
- 10 gramů medu
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 284 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 0.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Smoothie fitness
5min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Melounové smoothie
30 Min
Avokádové smoothie
30 Min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1h 10min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2h 10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Banánové smoothie
5min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Banánový shake
10min