Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 gramů jahod, bez stopek
- 100 - 120 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů máty, čerstvé, lístky
- 300 gramů mléka
- ½ balíčku vanilkového cukru
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 326 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 15.5 g
- Vetten
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Nealkoholické mojito
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánové smoothie
5min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Banánový shake
10min
Jahodový koktejl
5min