Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

4.7 183 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 porce

Ingrediënten

3 polévkové lžíce chia semínek
400 gramů mléka
1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
1 polévková lžíce medu
200 gramů banánů

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 1461 kJ / 349 kcal

Vetten 16.35 g

Vezels 7.25 g

Koolhydraten 40.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Není kaše jako kaše 10 recepten
Tsjechië

Výběr porcí 244 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Základní recept na makronky (krok za krokem)

1u. 30min

Dýňový krém s kari

35min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Kakaová roláda se šlehačkou

2u. 31min

Perníkové latté

35min

Mousse z červeného ovoce

5u.

Koláč s ricottou a letním ovocem

1u.

Chia jogurtová sklenička

10min

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1u. 35min

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1u.

Jahodové muffiny

40min