Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička
4.8 56 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 300 gramů řeckého jogurtu
  • 250 gramů kokosového mléka
  • 2 polévkové lžíce medu
  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 100 gramů kokosových plátků

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.5 g
Calorieën 1196 kJ / 285 kcal
Vetten 22.48 g
Vezels 8.46 g
Koolhydraten 15.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recepty roku 2017 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Základní recept na makronky (krok za krokem)

4.3(30)

1u. 30min

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

4.9(94)

1u.

Dýňový krém s kari

4.6(16)

35min

Čokoládový likér s chilli

4.7(12)

50min

Krém Saint-Germain

4.7(26)

50min

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8(11)

35min

Mandlové mléko

4.8(33)

6u. 10min

Pita chléb

4.8(81)

1u. 25min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

4.4(181)

30min

Špaldovo-pohankový chléb

4.7(47)

1u. 30min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

4.5(79)

35min

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

4.9(104)

1u. 35min