Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 42 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1196 kJ / 285 kcal

Vetten 22.48 g

Vezels 8.46 g

Koolhydraten 15.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recepty roku 2017 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 godz. 15 min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 godz. 15 min

Jahodový tvaroh s meduňkou

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 min

Green Sensation (Zelená senzace)

Green Sensation (Zelená senzace)

15 min

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35 min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12 min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15 min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10 min