Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů tapiokových perel
- 400 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka (1 plechovka)
- ½ vanilkového lusku, vyškrábnutá semínka (optioneel)
- 3 polévkové lžíce krupicového cukru
-
200
gramů malin
of 200 gramů jahod - 1 snítka máty
- Voeding
- per 1 porcí
- Calorieën
- 1075 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 16.7 g
- Vezels
- 3.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Kakaový chia puding
35 Min
Oříškové máslo
30 Min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1hod.
Chia kaše s banánem
15 λεπτ.
Mléčná rýže s vůní citrusů
55min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min