Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7 51 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 15min

6 porcí

Ingrediënten

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 11 g

Calorieën 1472 kJ / 353 kcal

Vetten 21.7 g

Vezels 10.7 g

Koolhydraten 22.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfood 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Avokádová majonéza

15min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Pistáciové muffiny s malinami

55min

Zelené vánoční stromečky

45min

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20min

Muffiny s ledovou polevou

45min

Brioška

8u.

Banánové pancaky

40min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8u. 20min

Chia jogurtová sklenička

10min