Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Rajčatová salsa
- 5 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtky
- 150 gramů cherry rajčat, napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 čajová lžička cukru, volitelné
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
Veganský sýrový dip
- 3 polévkové lžíce lahůdkového droždí
- 2 polévkové lžíce tapiokového škrobu
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky granulované cibule
- ¼ čajové lžičky granulovaného česneku
- 1 špetka kurkumy
- 1 špetka uzené červené papriky
- 180 gramů rostlinného mléka, např. ovesného
- 20 gramů kokosového oleje
- 150 gramů nachos
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 3064 kJ / 732 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 107 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 17.4 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 944 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3h 40min
Chléb se semínky a cibulkou
1 Std. 50 Min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Tortilly z celozrnné mouky
1h