Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 gramů pšeničných otrub
- 300 gramů žlutého medového melounu, na kousky
- 100 gramů malin, mražených
- 1 polévková lžíce medu
- 100 gramů bílého jogurtu
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 590 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 32.7 g
- Vetten
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Tropico smoothie
10min
Smoothie s červenou řepou
30 min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Green fresh
10min
Sněhová malina milkshake
10min
Banánové smoothie
5 Min
Smoothie
5 Min