Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2148 kJ / 513 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 9.1 g
- Natrium
- 289 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2小时
Mug cake s borůvkami
10min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 godz. 10 min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
No ratings
Kávová omáčka
35 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分钟
Chia kaše s banánem
15min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Banana bread
1 godz.
Jablečno-ořechové muffiny
45 min