Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 14 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 porce

Ingrediënten

  • banánů na kousky
    200 gramů
  • zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
    200 gramů
  • čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
    100 gramů
  • kostek ledu
    150 gramů
  • špaldových vloček
    40 gramů
  • maliny na ozdobu
  • müsli na ozdobu
    2 polévkové lžíce
  • konopných semínek na ozdobu
    2 polévkové lžíce
  • kokosových plátků na ozdobu
    2 polévkové lžíce

Voeding per 1 porce

Calorieën 413 kcal / 1729 kJ
Eiwitten 10 g
Vetten 13 g
Koolhydraten 56 g
Vezels 9.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...