Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

4.9 19 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

2 porce

Ingrediënten

200 gramů banánů na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
150 gramů kostek ledu
40 gramů špaldových vloček
maliny na ozdobu
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10 g

Calorieën 1729 kJ / 413 kcal

Vetten 13 g

Vezels 9.6 g

Koolhydraten 56 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl s melounem a papájou

2u. 20min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1u.

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Smoothie

5min