Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

4.8 5 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porce

Ingrediënten

  • pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
    25 gramů
  • jahod napůl
    100 gramů
    100 gramů mražených jahod, předem rozmražených
  • borůvek plus extra na ozdobu
    60 gramů
    60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených
  • banánů na kousky
    120 gramů
  • jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
    100 gramů
  • jablečného džusu
    100 gramů
  • konopných semínek plus extra na ozdobu
    2 polévkové lžíce
  • agáve sirupu
    15 gramů
  • moruší sušených, na ozdobu
    2 polévkové lžíce
  • kokosových plátků na ozdobu
    2 polévkové lžíce

Voeding per 1 porci

Calorieën 408 kcal / 1709 kJ
Eiwitten 10 g
Vetten 21 g
Koolhydraten 39 g
Vezels 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...