![Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3b385f1d8d2602cf843878f5bb0b4636/Derivates/86bbb13edb0920c3d3e4d9ec0ae480723b947a68.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortitas
- 1200 g de agua
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 500 g de coliflor, en trozos
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 huevos
- 120 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de polvo para hornear
- aceite vegetal, para freír
Salsa de jitomate
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 60 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite vegetal
- 150 g de agua
- 30 g de chile chipotle adobado, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 454.8 kJ / 108.7 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 344.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Carlota de limón
5h
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2u. 10min
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Entomatadas de pollo
40 分钟
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1小时
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Bisteces en salsa verde TM6
45 分钟
Pollo en salsa verde con nopales
40 分钟
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Sopa de verduras y albóndigas
40 分钟
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 分钟