Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

5 porciones

Ingrediënten

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 442 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 571 kJ / 136 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

INICIA SALUDABLE 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Nopalitos con guajillo y elote

30min

Ensalada cremosa de camarones

35min

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

35min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Crema vegana de cilantro y espinacas

25min

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30min

Aguacates rellenos de atún

20min

Huevos cazuela

30min

Verduras blanqueadas

1u.

Ceviche de pescado

3u. 25min

Pescado en hoja santa

30min

Caldo de pollo de la abuela

1u. 15min