Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

5 porciones

Ingrediënten

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 442 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 571 kJ / 136 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

INICIA SALUDABLE 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Lasaña light de calabacitas

1 Std.

Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados

30 Min

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1 Std.

Crema de chícharo y jamón crocante

1 Std.

Bowl de atún y aguacate

50 Min

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30 Min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 Min

Bowl de arroz con salmón fresco

40 Min

Res con pimientos y salsa picante

40 Min

Crema de elote y estragón

1 Std.

Fettuccini con pollo y chícharos

35 Min

Huevos cazuela

30 Min