Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 μερίδες

Ingrediënten

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 699 mg

Eiwitten 14.2 g

Calorieën 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Vetten 34 g

Vezels 15.6 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 41.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Μαζική μαγειρική 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Γάλα φουντουκιού

15 min

Tζίντζερ cordial με λάιμ

24 godz. 30 min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1 godz.

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

5 godz. 30 min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

15 min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55 min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 min

Κρεατόπιτα

1 godz. 50 min

Σορμπέ εσπεριδοειδών με άρωμα δυόσμου

24 godz. 10 min

Κυδωνόπαστο

45 min

Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο

12 godz. 10 min