野菜湯咖哩鍋

野菜湯咖哩鍋

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u. 10min

4 人份

Ingrediënten

去骨雞腿排切塊(約2公分)
400 克
鹽
¾ 茶匙
咖哩粉
4 大匙
原味優格
4 大匙
洋蔥切塊(約4公分)
150 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約3公分)
50 克
薑
10 克
蒜頭
5 克
油
1 大匙
南瓜切片(約1公分)
200 克
新鮮四季豆切段(約3公分)
100 克
黑胡椒粉
少許
橄欖油適量
杏鮑菇切片(約1公分)
200 克
高湯
600 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約2公分)
150 克
黑糖
1 大匙
日式醬油
½ 大匙
紅甜椒切塊 (約3公分)
½ 顆
黃甜椒切塊 (約3公分)
½ 顆
馬鈴薯去皮，切塊(約3公分)
120 克

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Eiwitten 28.2 g

Calorieën 1442.5 kJ / 347 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9.5 g

Koolhydraten 37.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

煎煮好料理 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

安城牛肉湯

1u. 10min

蛤蜊蒜頭雞湯

1u. 30min

酸辣湯

55min

泡菜年糕湯

40min

韓國牛肉海帶湯

40min

海味濃湯

50min

野菇濃湯

40min

麻辣鍋湯底

55min

冰糖銀耳燉水梨

1u.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Geen beoordelingen

竹筍蛤蜊雞湯

Geen beoordelingen

糯米人蔘雞湯

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen