野菜湯咖哩鍋

野菜湯咖哩鍋

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 1u. 10min

4 人份

Ingrediënten

去骨雞腿排切塊(約2公分)
400 克
鹽
¾ 茶匙
咖哩粉
4 大匙
原味優格
4 大匙
洋蔥切塊(約4公分)
150 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約3公分)
50 克
薑
10 克
蒜頭
5 克
油
1 大匙
南瓜切片(約1公分)
200 克
新鮮四季豆切段(約3公分)
100 克
黑胡椒粉
少許
橄欖油適量
杏鮑菇切片(約1公分)
200 克
高湯
600 克
紅蘿蔔去皮，切塊(約2公分)
150 克
黑糖
1 大匙
日式醬油
½ 大匙
紅甜椒切塊 (約3公分)
½ 顆
黃甜椒切塊 (約3公分)
½ 顆
馬鈴薯去皮，切塊(約3公分)
120 克

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Eiwitten 28.2 g

Calorieën 1442.5 kJ / 347 kcal

Vetten 15 g

Vezels 9.5 g

Koolhydraten 37.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

煎煮好料理 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

安城牛肉湯

1 godz. 10 min

蛤蜊蒜頭雞湯

1 godz. 30 min

泡菜年糕湯

40 min

韓國牛肉海帶湯

40 min

海味濃湯

50 min

野菇濃湯

40 min

麻辣鍋湯底

55 min

冰糖銀耳燉水梨

1 godz.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

30 min

竹筍蛤蜊雞湯

Brak ocen

糯米人蔘雞湯

Brak ocen

薏仁蓮子山藥雞湯

Brak ocen

Alles tonen

Alles tonen