Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 500 g di friggitelli, puliti (vedere consigli)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (optioneel)
- sale, a piacere
- pepe nero macinato, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 587 kJ / 140.3 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 12.9 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 2.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Contorno di scarola con noci e pinoli
20 min
Contorno di cavolo nero
20 min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 min
Contorno di carciofi alla menta
1 godz. 10 min
Cime di rapa stufate
55 min
Contorno di verza
35 min
Broccoli stufati
40min
Friarielli e salsiccia
50 min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 min
Contorno di radicchio, uvetta e pinoli
15 Min
Contorno di agretti
40min
Contorno di melanzane
25min