Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

4.5 148 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

25 g olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
500 g di petto di pollo senza pelle a fette
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 276.1 mg

Eiwitten 30.3 g

Calorieën 909.5 kJ / 217.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 7.9 g

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