
Apparaten en accessoires
Geluksbal-raketspiezen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
16 porties
Ingrediënten
-
vers geschilde kokosnoot vruchtvlees100 g
-
zonnebloempitten70 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
water1 el
-
kokosnectar siroop (zie tip)20 - 30 g
-
kokosolie1 tl
-
verse ananas½
-
watermeloen½
-
meloen Charentais½
-
aardbeien in schijfjes (5 mm)16
Voeding per 1 portie
Calorieën
148.1 kcal /
622.3 kJ
Eiwitten
2.9 g
Vetten
6.9 g
Koolhydraten
16.4 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
4.1 g
Natrium
19 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Carnaval
10 recepten
Benelux
Benelux