Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di carote pulite a pezzi
- 60 g di acqua fredda
- 20 g di yogurt parzialmente scremato
- 50 g di mela sbucciata, a pezzi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 201 kJ / 48 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 9.9 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato energizzante
10 min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5 min
Frullato pera, mela e banana
10 min
Riso alla crema di zucca (10-12 mesi)
30 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10 min
Succo di pera (10-12 mesi)
15min
Frullato energetico
10 min
Frullato salutare
10 min
Composta fantasia (10-12 mesi)
10 min
Frullato leggero
10 min
Frullato delizioso
10 min
Frullato tutti frutti (10-12 mesi)
10 min