Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 oignons fanes, avec le vert (env. 80 g)
- 1 gousse d'ail
- ½ piment rouge, mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
- 130 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 10 g d'huile de sésame grillé
- 150 g de lentilles, corail (cuisson 10 min.)
- 25 g de pâte de curry thaï jaune
- 250 g d'eau
- 150 g de lait de coco
- 1 - 2 pincée(s) de sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2036 kJ / 485 kcal
- Eiwitten
- 23.1 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 18 g
Alternatieve recepten
Dal de lentilles corail
35min
Soupe de légumes à l’orge perlée
1h 15min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45min
Curry de lentilles
50 λεπτ.
Curry vert de poulet
55 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1ωρ.
Curry de légumes et tofu
1ωρ.
Curry de légumes à l'indienne
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto au citron et épinards
30 λεπτ.
Houmus
10 λεπτ.
Risotto à la courge
35min