Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 260 g Haferflocken, zart
- 70 g Butter, in Stücken
- 1 Eigelb
- 60 g brauner Zucker
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 80 g Mehl
- 2 geh. TL Speisestärke
- ½ TL Natron
- 3 Prisen Salz
- 150 g Schokotropfen, backstabil, zartbitter
- 20 g Quinoa, gepufft
- 100 g Mandelstifte
- 40 g Kokosöl
- 80 g Ahornsirup
- 2 Prisen Zimt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1730 kJ / 413 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 122 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baked Oats
45min
Bananabread-Granola
45min
Karamell-Birnen-Nuss-Törtchen
2 godz.
Knusperhörnchen mit Grieß-Aprikosen-Füllung
3 Std. 10 Min
Lebkuchen-Marshmallows
2 godz. 30 min
Baked Apple-Oats
1 godz.
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1 godz. 30 min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 godz. 30 min
Bananen-Walnuss-Monkey-Muffins
2 godz.
Gegrillter Blaubeer-Mohn-Crumble mit Kokosjoghurt-Eis (vegan)
8h 40min
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2 godz. 15 min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8u.