Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

2.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 5min

8 piezas

Ingrediënten

15 g de semillas de linaza
4 cdas de agua a temperatura ambiente
aceite vegetal para engrasar
60 g de almendras, crudas
140 g de harina de trigo
60 g de aceite vegetal
2 cdita de sal
50 g de cebolla blanca en mitades
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
60 g de espinaca baby fresca
210 g de leche de soya
430 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de paprika
½ cdita de pimienta negra molida
110 g de harina de garbanzo
120 g de jitomate cherry en mitades

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 613.4 mg

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Vetten 13.7 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 30.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Siempre Thermomix II 12 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Rosti de papa

40min

Ricotta de macadamia TM6

8u. 30min

Baguette sin gluten

2u.

Yogur de leche de coco TM6

15u.

Cocción trigo bulgur (500 g) TM6

Geen beoordelingen

Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6

1u. 45min

Raviolis de calabaza asada y ricota en caldo de cordero en cocción lenta TM6

8u. 50min

Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

30min

Tarta de espinaca con carne y requesón

1u.

Mantequilla de zanahoria asada

1u.

Pan integral de espinacas

1u. 40min

Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten

55min