Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de noix de cajou
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 1 œuf
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 500 g d'eau
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 2 oignons rouges, en lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe de raisins secs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1531 kJ / 369 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 27 g
Alternatieve recepten
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 λεπτ.
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 λεπτ.
Ormeaux à la persillade verte
30 λεπτ.
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Fromage frais à la coriandre, sauce au curry
30 λεπτ.
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4h 30min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 λεπτ.
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25 λεπτ.
Corn dogs au fromage fondant
20 λεπτ.
Crème d'avocat aux herbes
10 λεπτ.
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1 godz. 45 min