Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Kokosmilch
- 10 g Tamarinden-Paste
- 40 - 60 g rote Currypaste
- 1 TL Salz
- 3 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
- 1 Möhre, in dünnen Scheiben (3 mm)
- 1 gelbe Paprika, in Streifen
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 100 g Babyspinat, frisch
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2475 kJ / 591 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 28 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 2230 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30min
Karibisches Garnelencurry
30min
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 min
Garnelen mit Gemüse und Reis
45 min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 min
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min
Spanisches Risotto
1h
Lachs-Curry
25min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min