Apparaten en accessoires
Fish Po Boy
Voorbereiding. 35min
Totaal 2u. 10min
4 unidades
Ingrediënten
-
120 g de leche
-
60 g de agua
-
60 g de mantequilla
-
330 g de harina (y algo más para espolvorear)
-
20 g de levadura prensada fresca
-
15 g de azúcar
-
5 g de sal
-
1 huevo batido
Guarnición
-
75 g de zanahoria en trozos
-
130 g de repollo blanco en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
-
60 g de yogur griego
-
5 g de vinagre
-
35 g de mayonesa
-
5 g de azúcar
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
-
5 rebanadas de pan de molde
-
4 filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150 g c/u, salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de maíz
-
2 huevos batidos
-
300 g de aceite para freír
-
80 g de kétchup
-
5 - 10 gotas de tabasco
-
2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidad
Natrium
1113.7 mg
Eiwitten
54.2 g
Calorieën
3819 kJ /
913 kcal
Vetten
28.1 g
Vezels
8.7 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
112 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 160
35 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1u.
Bao buns de char siu con encurtido de zanahorias
4u.
Tacos de pollo adobado
1u. 10min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1u.
Sándwich de ensalada César
20min
Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1u. 15min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30min
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1u.
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30min
Arroz frito con ternera - China
50min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1u.
Nachos con chile y queso
40min