Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Base
- 200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
- 60 g de dátiles sin hueso
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 40 g de aceite de coco
Capa de mango
- 3 hojas de gelatina
- 2 mangos maduros
- 1 cucharada de zumo de limón
- 100 g de queso mascarpone
-
8
fresas cortadas por la mitad a lo largo
of 16 - 32 frambuesas frescas - 1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 614 kJ / 147 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 12.8 g
- Verzadigd vet
- 4.7 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 4.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1h
Cheesecake ligero con frutos rojos
6h 15 min
Arroz con leche de coco y mango
40 min
Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate
30 min
Roscos de chocolate y almendra
50 min
Parfait de turrón con coulis de frutos rojos
10 Std. 30 Min
Mini quesadas con toffelate nevado
2h 10 min
Minicheesecakes con mango
2h 35 min
Postre de plátano a capas
15 Min
Mousse de turrón con galleta crujiente de cereales y chocolate
1h 20min
Pastelitos red velvet de crema de turrón
5 Std. 15 Min
Cheesecakes al vapor
4h