Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 330.5 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 4.2 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 56.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte grego na Varoma
13h
Iogurte grego natural
14u. 10min
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13h
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Pão pita
1u. 10min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Pasta de alho
20 Min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Eritritol com baunilha
72 Std.
Papas de quinoa com fruta
25min
Iogurte natural com natas
12 Std. 10 Min