Apparaten en accessoires
Bolo de cuscuz com fruta
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 50min
12 doses
Ingrediënten
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
36.3 mg
Eiwitten
4.4 g
Calorieën
634.9 kJ /
151.8 kcal
Vetten
2.1 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
29.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Terra verde, saúde à mesa
71 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra
3u.
Pão rústico de azeitona
3u. 15min
Cerveja de gengibre
25u. 30min
Cenoura agridoce
1u.
Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas
2u. 50min
Pães de milho e batata-doce sem glúten
1u.
Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné
1u. 15min
Crepes de salmão
1u.
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Areias de queijo e alecrim
25min
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min
Entrecosto à coreana com mini tortilhas
4u. 10min