Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 8 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 doses

Ingrediënten

abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
250 g
abacate (½ unid. aprox.)
120 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
40 g
pepino cortado em pedaços
50 g
água de coco fria
350 g
gengibre fresco (1 cm aprox.)
1 pedaço de
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres baby
30 g
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
1
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Uma sensação verde

Uma sensação verde

15min

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5min

Batido detox

Batido detox

10min

Smoothie de kale

Smoothie de kale

5min

Smoothie de meloa e pêssego

Smoothie de meloa e pêssego

10min

Shot de aipo

Shot de aipo

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Sumo de alface e uvas

Sumo de alface e uvas

5min

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10min

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10min