Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 doses

Ingrediënten

abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
250 g
abacate (½ unid. aprox.)
120 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
40 g
pepino cortado em pedaços
50 g
água de coco fria
350 g
gengibre fresco (1 cm aprox.)
1 pedaço de
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres baby
30 g
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
1
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo detox de funcho para a digestão

10min

Sumo Detox - Jantar

5min

Sumo detox de rúcula e agrião

10min

Sumo detox para a pele

15min

Sumo detox antioxidante

10min

Sumo Detox - Almoço

5min

Smoothie de beterraba

5min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Batido detox

10min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min

Sumo detox de beterraba

15min

Sumo detox de maçã e pera

10min