Creme de abóbora com caril
TM6 TM5

Creme de abóbora com caril

4.7 (16 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 150 g cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
  • 250 g alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
  • 1 c. sopa de caril em pó
  • 50 g azeite
  • 600 g abóbora-manteiga s/ casca e s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
  • 500 - 600 g água
    of 500 - 600 g caldo de legumes líquido
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 100 g natas
    of 100 g leite evaporado ou queijo-creme
  • Croutons q.b. p/ guarnecer
    of Cebolinho ou Natas q.b. p/ guarnecer

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1351.3 kJ / 323 kcal
Eiwitten
3.5 g
Koolhydraten
31.6 g
Vetten
22.3 g
Verzadigd vet
7.5 g
Vezels
6 g
Natrium
641.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten