Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 100 g de agua
- 10 g aceite de oliva
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ½ - 1 cdita de sal
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- hojuelas de chile seco, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 725.4 kJ / 173.4 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 6.6 g
- Natrium
- 517.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 Min
Gelatina de cítricos y piña con salsa de pimienta
1 Std. 50 Min
Arroz vegetariano TM6
40 dk
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Verduras al Varoma con zabaglione de parmesano TM6
50min
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2 godz. 20 min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 dk
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 dk
Sopa de verduras y albóndigas
40 dk
Sopa de lentejas
1h 30min