Apparaten en accessoires
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
8 bucăți
Ingrediënten
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 bucată
Natrium
917 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
793 kJ /
189.5 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
33.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bunătăți cu ciuperci
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Tom Yum cu crevete
25min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Mini galettes cu ciuperci
1u. 45min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Năut gătit lent
14u. 40min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2u. 20min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1u. 30min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1u. 20min