Apparaten en accessoires
Kohlrabi-Eier-Salat
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser630 g
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Eier4
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Kohlrabi in Würfeln (2 cm)1000 g
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Erbsen, TK150 g
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Schinken, gekocht150 g
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Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Gewürzgurken abgetropft, in Stücken (Gurkenwasser aufgefangen)120 g
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Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)100 g
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Senf2 - 3 TL
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Salz1 gestr. TL
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Pfeffer¼ TL
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
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Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Bestreuen½ Bund
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1165 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
755 kJ /
180 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
20 g
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