Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 630 g Wasser
- 4 Eier
- 1000 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Erbsen, TK
- 150 g Schinken, gekocht
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 120 g Gewürzgurken, abgetropft, in Stücken (Gurkenwasser aufgefangen)
- 100 g Salatcreme, light (z.B. Miracel Whip Balance)
- 2 - 3 TL Senf
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, zum Bestreuen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 755 kJ / 180 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 8.4 g
- Natrium
- 1165 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 min
Schinken-Porree-Salat mit Ei
25 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken
1h
Wirsingslaw mit Honigdressing
10min
Eier-Gemüse-Salat
35 min
Chinakohl-Salat
15min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45 min