Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g quinoa
- 480 g water
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
of 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled - ½ tsp salt (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 769.9 kJ / 184 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 32.1 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 6.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Basic Quinoa
35min
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1 Std. 40 Min
Menu with Pea Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potato
45min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1h
Bulghur
35min
Smooth Peanut Butter
5min
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40min
Mexican Quinoa Salad
30min
Quinoa Salad
35min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Colourful Quinoa Salad
40min