Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.7 22 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

almond milk
500 g
milk
bananas in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
protein powder chocolate flavoured
50 g
smooth peanut butter plus extra for garnishing
40 g
cacao powder
2 tsp
pitted dates
4
ice cubes
12
peanuts, roasted, unsalted roughly chopped, for garnishing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 113.7 mg

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1000.8 kJ / 239.2 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 34.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Maple-glazed Carrots

45 Min

Apple Tart

1 Std.

Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies

5 Min

Curried Pea, Potato and Broccoli Purée

25 Min

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

25 Min

Dairy-free Seafood Risotto

45 Min

Cranberry and Clementine Cookie

25 Min

Dairy-free Mocha Ice Cream

8 Std. 5 Min

Dairy-free Coconut Ice Cream

10 Std. 30 Min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 Min

Coffee Protein Recovery Shake

5 Min

Chicken Caprese Pasta Salad

25 Min