Apparaten en accessoires
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 glasses
Ingrediënten
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
12.6 g
Calorieën
1538 kJ /
368 kcal
Vetten
15.5 g
Koolhydraten
44.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BREAKFAST
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Janek's Chicken Soup
2 Std.
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 Min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 Min
Blueberry Mojito
10 Min
Hash Browns
35 Min
Carrot Mash
1 Std.
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 Std. 45 Min
Frozen Cranberry Margarita
5 Min
Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie
5 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min