Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g rolled oats
- 125 g smooth peanut butter, preferably homemade (see tip)
- 115 g honey
-
75
g roasted peanuts, unsalted
of 75 g raisins - 20 g linseeds
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 502 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Natrium
- 52 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Oatmeal Energy Bars
1sa 10 dk
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Carrot Oat Energy Balls
50 dk
Peanut Snack Bars
1h 30 min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Peanut Butter Protein Balls
35 min
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min