Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di noci pecan
- 465 g di banane mature, sbucciate (4 banane, 3 tagliate a pezzi e 1 a metà orizzontalmente)
- 130 g di burro a pezzi + q.b.
- 50 g di zucchero
- 2 uova
- 150 g di farina tipo 00 + q.b.
- 70 g di farina di semi di carrube
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- 100 g di latte
- 2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
- Voeding
- per 1 fetta
- Calorieën
- 928 kJ / 221.8 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 28.8 g
- Vetten
- 11.8 g
- Verzadigd vet
- 6.2 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 78.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pancakes integrali
45 min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
Geen beoordelingen
Pancake al farro con banane
30 min
Bulgur all'arancia con verdure
1 godz.
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1 godz. 30 min
Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato
Geen beoordelingen
Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto
2 godz. 10 min
Vellutata speziata di zucca
50min
Pancake con frutta secca e datteri
15 min
Pancakes cioccolato e ricotta
45 min
Ciambella mele, zucca e olio di cocco
1 godz. 30 min