Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 950 g water
- 1 heaped tsp coriander seeds
- 20 g salt
- 3 dried bay leaves
- 3 sprigs fresh thyme
- 3 sprigs fresh rosemary
- 1 tsp mixed peppercorns
- 180 g cauliflower, cut in small florets (2-3 cm)
- 90 g carrots, sliced (1 cm)
- 90 g broccoli, cut in small florets (2-3 cm)
- 30 g lemon juice
- Voeding
- per 1 jar
- Calorieën
- 225 kJ / 54 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 326 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1h 15min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25 min
Spiralized Korean Cucumber Salad
25 min
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 min
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
Geen beoordelingen
Padrón Pepper Pesto
4 Std. 15 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10min
Cream cheese spread with radishes
5 min
Sautéed vegetables
15 min
Limoncello Sorbet with Mint and Basil - Sorbetto al limoncello, menta e basilico
18h 25min
Smoked Salmon Pâté
5 min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min