Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
-
200
g arroz jasmine
of 200 g arroz basmati - 4 lombos de salmão s/ pele (100-150 g cada aprox.)
- 2 c. chá de gengibre seco em pó
- 4 pitadas de pimenta preta
- 200 g ervilhas de quebrar
- 10 g gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm apox.)
- 80 g mel
- 30 g molho de soja
- ½ c. chá de alho em pó
- 1 - 2 pitadas de flocos de malagueta seca
- 10 g cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- 1 c. chá de sementes de sésamo tostadas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 4618.3 kJ / 1103.8 kcal
- Eiwitten
- 86.8 g
- Koolhydraten
- 62.5 g
- Vetten
- 54 g
- Verzadigd vet
- 12.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 1536.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1u.
Frango picante com cuscuz de cenoura
1h 40min
Salmão com tomate e molho amarelo
1u.
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45 min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Caril de frango com arroz
45 min